S časem dovolených a prázdnin přišlo na řadu i slunění na plážích a koupalištích. Častěji než v jiných fázích roku se tak můžeme setkat s nepřiměřenou reakcí pokožky na sluneční záření. Kromě ‚prostého‘ spálení si usilovným sluněním můžete vypěstovat alergii na slunce neboli fototoxickou reakci.
Záludná dermatóza
Jde o tzv. polymorfní světelnou dermatózu. V ČR trpí těmito obtížemi 10–20 % populace, nejčastěji jsou postiženy mladé ženy ve věku 20–30 let, případů však v posledních letech přibývá. U citlivých lidí se několik hodin či dnů po vystavení pokožky intenzivnímu slunečnímu záření objeví na kůži reakce v podobě zarudlých, svědivých puchýřků, pupínků či vřídků. Asi u 70–80 % postižených způsobuje tyto problémy dlouhovlnné záření UV-A. Vytváří v tkáních kyslíkové radikály, což jsou agresivní molekuly, které vyvolávají uvolňování histaminu projevující se typickým zarudnutím a svěděním – stejně jako při ‚běžných‘ alergiích.
Jak předcházet a bránit vzniku dermatózy? Pokud se již objevila, můžete se pokusit její projevy zmírnit ‚UV otužováním‘, kdy se kůže před letní sezonou pod dohledem lékaře postupně vystavuje UV záření. Dále se jako velmi prospěšné prokázalo užívání přípravků chránících kůži jako například beta-karoten, vitamin E nebo selen. Rovněž je dobré používat ochranné krémy s látkami proti volným radikálům a blokujícími UV záření. Při projevu alergické reakce pokožky lékař předepíše používání antihistaminik a na postižená místa vhodné zásypy nebo tekuté pudry.
U nejzávažnějších případů pak přijdou ke slovu kortikoidy. Dermatóze však lze nejlépe zabránit vyloučením přemíry slunění, vyhledáváním stínu a ochranou těla vhodným oděvem. Nezapomínejte ani na ošetření kůže po pobytu na slunci. Zjistilo se totiž, že kůže má sluneční paměť, jednotlivé UV dávky se sčítají a při laxní péči si můžete fototoxickou reakci ‚vypěstovat‘.