Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Blahodárný myšlenkový detox

  6:00aktualizováno  31. března 2019 13:28
Vědci začínají dávat za pravdu léčitelům!?Myšlenky velkou měrou ovlivňují nejen naše nálady, ale i naše fyzické zdraví.
Část 1/2

Prý existuje NĚCO, co je někdy silnější než genetické nastavení. Mnozí léčitelé mají jasno v tom, co to je. Myšlenky, které si v sobě pěstujeme podobně jako stromy na vlastní vnitřní zahradě. A podobně jako stromy nosí své plody. S těmi pak musíme žít.



Ne pozitivní, pravdivé

Všichni jsme zažili prostou pravdu, kterou vědci až nyní sáhodlouze dokazují: nejlépe se cítíme, když jsme zamilovaní. Nemoci, které se táhly, se náhle zázračně vyléčí, svět nám připadá skvělý. Myslíme na samé hezké věci, připadá nám samozřejmé, že zázraky se dějí. Tento článek však neprosazuje tzv. pozitivní myšlení, kdy se snažíte být zamilovaná, i když nejste. Mluví o myšlení pravdivém a o tom, že pravdivý pohled na to, co se ve vás děje, je mnohem léčivější než jen pozitivní myšlení, které je stejně vždy ve finále odsouzeno k nezdaru, protože některá událost prostě bude silnější než síla vaší mysli. To, co se vám honí hlavou a následně srdcem, má totální dopad na to, v jakém stavu je vaše tělo. Funguje to samozřejmě i obráceně: to, zda jste fyzicky zdravá a emočně v pohodě, rozhoduje o tom, na co budete myslet. Průzkumy ukazují, že když jsme ve stresu, je proces léčení a obnovy těla zpomalen až o čtyřicet procent! Kdybyste si mohla vybrat, zda se budete cítit úplně báječně, nebo jen napůl dobře, co byste si vybrala? A co si vybíráte?


Emoční epidemie

Zkoušela jste někdy pozorovat své skutečné myšlenky? Dovedete si představit, že by vaše nitro bylo napojené do rozhlasu a rovnou by se živě vysílalo všem na odiv to, co se vám honí hlavou? To by asi pořádně zamíchalo vaším společenským životem! A přitom sama sobě neustále vysíláte naživo. Je vám v tom dobře, nebo vaše vysílání spíš připomíná epidemii toxických emocí? Na emocích a myšlenkách samo o sobě není nic špatného a dokonce i ty, kterým říkáme negativní, jsou v určitých chvílích funkční reakcí. Potíž je v tom, že se nám někdy zasekne smyčka – a negativní myšlenky a emoce v nás zacykleně krouží, prostě jsme si na ně zvykli jako třeba na kouření. Jen nával strachu vyplaví více než třicet různých hormonů a vyvolá tisíc čtyři sta tělesných a chemických reakcí! Naše tělo nevyhodnocuje, jaká situace JE, ale jaká si myslíme, že je. S nadsázkou lze říci, že k tomu, abychom odpouštěli, existují zdravotní důvody, jinak v nás vypukne emoční epidemie.


Autor:
  • Nejčtenější

Horoskop pro každé znamení na 17. týden roku 2024

Apríl se pomalu blíží ke svému konci, jaké dny nás čekají podle hvězd, než přijde zamilovaný máj? Raci, rozhodli jste...

Nevíte, co na sebe? Čtveřice outfitů pro tu pravou jarní náladu

Neodbytná otázka: „Co si mám dneska obléct?“ přichází každodenně. Stojíme před otevřenou skříní a může třeba praskat ve...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Zpomalte stárnutí své pleti. Tyto účinné látky vám s tím pomůžou

Stárnutí je přirozenou součástí života a dříve či později dostihne všechny. Někdy je ale možné jeho projevy zmírnit a...

Vztah s kolouškem ženám svědčí. S mladším mužem rozkvetou a ožijí

Vztahy starších žen s mladšími muži byly dřív tabu. I když existovaly, nemluvilo se o nich. Dnes je pěstuje stále více...

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...

Být krásná jako Francouzka není těžké. Dbejte na kvalitu a přirozenost

Šílí po nich muži z celého světa. Ženy jim zase závidí ono „nepopsatelné cosi“. Francouzky jsou zkrátka v kurzu. Mají...

Na baletní piškoty zapomeňte. Ikonickou tylovku unosíte i s keckami

Taneční estetický styl se módou promítá již léta, ale v poslední době ovládl přední přehlídková mola, a stal se tak...

Kosmetický kalendář: jak často mýt vlasy a používat sérum nebo masku

Úkonů, které jsou třeba pro krásu, je víc než dost. Někdy bývá těžké si to všechno zapamatovat, naštěstí je tady...

Voda je náš malý velký zázrak. Svěží pleť se bez ní neobejde

Mnohostranný pomocník v péči o krásu je prostého původu. Je to zkrátka voda. Pokud nechcete vypadat unaveně a chcete...

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Horňáci versus dolňáci. Víme, čemu muži dávají přednost, a je to překvapení

Ženské tělo je pro muže celkově velmi atraktivní a nabízí jejich očím mnoho zajímavých partií. Největší pozornosti se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...