Beran
Beran má rád kořeněná jídla. Většinou nevěnuje jídlu dostatek času, je zvyklý jíst rychle a neztrácet čas. Beran miluje jídlo a experimentování kolem něj. Často mezi jeho nejoblíbenější jídla patří něco hodně nezdravého a kalorického. Mnoho zdravotních problémů Beranů je způsobeno špatnými stravovacími návyky.
Tip: Jezte pomalu a vyhýbejte se alkoholu
Býk
Býk je skutečný labužník. Miluje jídlo a umí si ho náležitě vychutnat. Při jídle rád zapojuje všechny smysly a preferuje kvalitu. Dieta a omezování v jídle je pro Býka mučení. Jeho problém může být to, že své emoce „utápí“ v jídle, což může vést k problémům s váhou.
Tip: Zkuste nahradit sladkosti čerstvým ovocem.
Blíženci
Pro Blížence je rozhovor u oběda důležitější než jídlo samotné. Blíženci zbožňují společnost, a to i u stolování. Jídlo úplně nepatří mezi jejich nejoblíbenější činnosti, ale vaření je baví. Kuchyně je místo, kde se mohou kreativně „vyřádit“. Problém může být to, že Blíženci jedí spíše z nutnosti, proto mají často nedostatek energie a podváhu.
Tip: Naučte se jíst pravidelně v malých porcích.