Cvičíte proto, že je pro vás fyzická aktivita potěšením, nebo se ještě zbavujete posledních vánočních „nadkil“?
Abyste měla z pohybu dobrý pocit a plnil kýžený účel, je třeba vyrazit do akce v kvalitních botách a v dobře padnoucím oblečení.
Tréninkové oděvy by měly dobře odvádět pot i vlhkost, nebránit v pohybu, dobře se udržovat a prát.
Regály sportovních obchodů toho naštěstí nabízejí dost, stačí si jen vybrat a vyladit se do dokonalosti.